Este año tú estás primero, por la compra de un plan de 3 sesiones, te damos 1 GRATIS

Entre las Sombras del Adiós: Reflexiones sobre Ghosting y Responsabilidad Afectiva en las Relaciones

Mariana Villegas

Mariana Villegas

2 min de lectura

Actualizado el 4 de febrero de 2026

Entre las Sombras del Adiós: Reflexiones sobre Ghosting y Responsabilidad Afectiva en las Relaciones

El «ghosting» es un fenómeno emocionalmente críptico donde una persona corta toda comunicación y desaparece sin previo aviso o explicación. La falta de cierre puede dejar a quien es «ghosteado» en una encrucijada emocional, enfrentando incertidumbre y preguntas sin respuesta. Dentro del complejo entramado de las relaciones contemporáneas, la práctica del «ghosting» ha emergido como […]

El «ghosting» es un fenómeno emocionalmente críptico donde una persona corta toda comunicación y desaparece sin previo aviso o explicación. La falta de cierre puede dejar a quien es «ghosteado» en una encrucijada emocional, enfrentando incertidumbre y preguntas sin respuesta.

Dentro del complejo entramado de las relaciones contemporáneas, la práctica del «ghosting» ha emergido como una sombra desconcertante. En un mundo hiperconectado, donde la comunicación es tan accesible, el acto de desaparecer repentinamente de la vida de alguien puede ser desconcertante y doloroso. Exploraremos el enigma del «ghosting» y cómo la responsabilidad afectiva puede arrojar luz sobre estas delicadas interacciones, teniendo en cuenta la excepción crucial cuando la seguridad personal está en juego.

El «ghosting», ese fenómeno de evaporarse sin dejar rastro, plantea interrogantes sobre la responsabilidad emocional en las relaciones. Deja a la persona abandonada con más preguntas que respuestas, marcando su interior con cicatrices emocionales que, a menudo, tardan en sanar. Es fundamental reflexionar sobre la ética de esta práctica y considerar cómo podemos abordar las despedidas de manera más consciente y respetuosa.

Responsabilidad Afectiva: Entre Palabras No Dichas

La responsabilidad afectiva implica ser consciente del impacto de nuestras acciones en los demás. En el contexto del «ghosting», se trata de reconocer el derecho de la otra persona a la claridad y el cierre emocional. Consiste en comunicarse con empatía y honestidad, incluso en las conversaciones más difíciles. La responsabilidad afectiva nos insta a ser conscientes de nuestras decisiones y a considerar cómo pueden afectar el bienestar emocional de quienes nos rodean.

Lidiando con el «Ghosting»: Cuando Eres el «Ghosteado»

Si te encuentras en la posición de ser «ghosteado», el proceso de recuperación puede ser desafiante. Permítete sentir las emociones, reconoce que la responsabilidad del «ghosting» recae en la otra persona y no en ti. Busca apoyo en amigos o profesionales para procesar lo ocurrido. La clave es centrarte en tu propio bienestar emocional y avanzar a tu propio ritmo.

La Excepción Crucial: Cuando la Seguridad está en Juego:

Dentro de esta exploración, es crucial destacar una excepción vital. Cuando la seguridad personal está en juego debido a violencia emocional, psicológica o física, priorizar la propia seguridad puede eclipsar la obligación de proporcionar una explicación detallada. En estos casos, el «ghosting» puede surgir como una medida de autodefensa, permitiendo a la persona retirarse discretamente para preservar su bienestar.

Articulos Relacionados

La persona que me gusta ya no me habla

Los «Casi Algo»

La modernidad líquida trae consigo relaciones efímeras que, por un lado, pueden dejar la sensación placentera de no complicarse poniendo una etiqueta al vínculo sexo-afectivo, mientras que, por otro, el amargo sinsabor del duelo subyacente. Aunque el término “casi algo” abarca un grupo etario relativamente joven (centennials) es innegable que la generación predecesora sufre también […]

Fernanda GutiérrezFernanda Gutiérrez
Leer Mas

El decir NO, no me hace egoísta

¿Te ha pasado que no puedes decir “no”? En el presente blog se hablará sobe la importancia de ser una persona asertiva, alguien que tiene la capacidad de defender sus derechos personales o a su vez expresar desacuerdos sin infringir los derechos de los demás, ya que expresar lo que sentimos o pensamos sin medir […]

Daniela ArosteguiDaniela Arostegui
Leer Mas